আমি শ্যামলা বলে সব যায়গায় অবহেলিত।।। প্রাকৃতিক ভাবে অনেক চেষ্টা করেছি ফলাফল=০....দয়া করে কিছু ঔষধের নাম দিন?

সে হয়তো কোনো সমস্যার ভেতর আছে বা অন্য কাউকে নিয়ে ভাবছে তাই আপনার সাথে এমন করছে।আপনি তাকে অনুসরণ করুন।আশা করি কিছু না কিছু পেয়ে যাবেন ।

গার্নিয়ার হোয়াইট কমপ্লিট ফেসওয়াস ব্যবহার করেন|এক সপ্তাহের মধ্যে ভালো ফলাফল পেয়ে যাবেন|ত্বকের ময়লা,দাগ দুর করে ত্বককে ফর্সা করে তুলবে|প্রতিদিন ২বার ব্যবহার করবেন

ব্রণের সাথে যুদ্ধ করেন নি এমন মানুষ কমই আছে। নানা কারণেই ব্রণ হতে পারে। ব্রন যেকোন বয়সের মানুষের ত্বকেই দেখা দিয়ে থাকে বিশেষ করে টিনএজারদের ত্বকে ব্রণের সমস্যা সবচেয়ে বেশি...

আপনি এক কাজ  করতে পারেন ,আপনার এলাকার আশেপাশের কোন খেলাখরে যোগাযোগ করতে পারেন,তাদেরকে বললেই তারা করে এনে দিবে।

ব্রণ হলে ধৈর্যের প্রয়োজন, আপনি বিভিন্ন চিকিত্সা না নিয়ে ❄Clinface  জেল ব্যবহার করুন। ঘুমানোর আগে সাবান ও মৃদু গরম পানি দিয়ে দিয়ে মুখ পরিস্কার করে শুকিয়ে নিতে হবে। আক্রান্ত মুখে  পরিমাণ মত আঙ্গুলের সাহায্য করতে হবে, শুধু রাতে ব্যবহার করবেন। ❄সকালে ও রাতে...

আপনি হামদর্দের "সিনকারা" সিরাপটি সেবন করতে পারেন|রোগা থেকে সুস্বাস্থ্য ফিরিয়ে পাবেন|সাথে নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহন করেন|খাদ্য তালিকায় সবজি,মাছ,মাংস,দুধ,ডিম,ফল,মধু,ঘি প্রভূতি রাখবেন|আশা করি কাঙ্খিত স্বাস্থ্য ফিরে পাবেন|

এটি একদম ই সাধারন একটি বিষয়।তবে এই ব্যাথা প্রতিরোধের জন্য ঘাড়ের সাধারন ব্যায়াম করুন মাঝে মাঝে।ও পড়ার সময় বা যে কোন দীর্ঘসময়ের কাজের ফাঁকে ফাঁকে কিছুসময় পরপর নিজের শরীরের অবস্থান...

একটা জিনিস বারবার মনোযোগ দিয়ে পড়তে হবে,যতক্ষন পর্যন্ত আয়াত্তে না আসে।একটা জিনিস একবার পড়লে মনে না থাকাটাই স্বাভাবিক তার জন্য নিয়মিত পড়তে হবে।যেটা আজ পড়লেন ধরুন সেটা ২-৩ দিন পর আবার পরবেন তাহলে মনে থাকবে।

আপনি প্রথমত এই দো'আটি পড়তে পারেন- "ইয়া মুকাল্লিবাল কুলুব, সাব্বিত কালবি আলা দ্বীনিক" অর্থাৎ "হে হৃদয়সমূহকে ঘুরিয়ে দেয়ার অধিকারি! আমার হৃদয়কে তোমার দ্বীনের উপর অবিচলভাবে প্রতিষ্ঠিত রাখ।" আর স্মরণশক্তি বৃদ্ধির জন্য আপনি এই দোয়াটি...

আপনি চোখে কম দেখেন সেটা আপনার ব্যক্তিগত। চশমা পরাটাও যা কারন। এতে নিজেকে ছোট বা খারাপ ভাবার কিছু নেই তো। দেশ বিদেশে কোটি কোটি সন্তান আছে যারা চশমা ব্যবহার করে।...