ব্রণ হলে ধৈর্যের প্রয়োজন, আপনি বিভিন্ন
চিকিত্সা না নিয়ে ❄Clinface জেল ব্যবহার করুন।
ঘুমানোর আগে সাবান ও মৃদু গরম পানি দিয়ে
দিয়ে মুখ পরিস্কার করে শুকিয়ে নিতে হবে।
আক্রান্ত মুখে পরিমাণ মত আঙ্গুলের সাহায্য
করতে হবে, শুধু রাতে ব্যবহার করবেন।
❄সকালে ও রাতে ইসবগুলের ভুসি খাবেন।
❄দৈনিক 8 ঘন্টা ঘুমাবেন।
❄সবুজ শাকসবজি, করলা, মাছ, লালশাক,
পেপে খাবেন।
❄এ ছাড়া প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন।
❄ফেসওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করবেন
দিন 3 বার।
ক্রীমটি ব্যবহার করলে ব্রণ ভাল হয়ে যাবে
ব্রণ ভাল হওয়ার পর ত্বক কিছুটা কালো
দেখাতে পারে।
ঘাবড়ানোর কিছু নাই, পরবর্তীতে এমনিতেই
ধীরে ধীরে দাগ কমতে থাকবে, অথবা পরে
ঘরোয়া উপায়ে দাগ দুর করতে পারবেন।
আপনি ইতিপূর্বে যদি ছাফী না খেয়ে থাকেন তাহলে হামদর্দ কোম্পানির "ছাফী" সিরাপটা খেতে পারেন। সকাল রাত দুই বার খাওয়ার পর এক চামচ করে ঠাণ্ডা পানি সহ। পরামর্শ : ব্রণ হাত দিয়ে খোটাবেন না, কারন এতে ত্বকে দাগ পড়ে যায়। আর মুখ সবসময় পরিষ্কার করবেন ঠাণ্ডা পানি দিয়ে। ভুলেও যেন সাবান লাগাবেন না। সাবান লাগালে অনেকের ব্রণ বেশি হয়। * পানি একটু বেশি খাবেন। * বেশি রাত জেগে থাকা যাবে না। * অতিরিক্ত মসলা যুক্ত খাবার পরিত্যাগ করতে হবে। *বেশি করে শাক সবজি খেতে হবে। আশা করি ব্রণ আস্তে আস্তে সেরে যাবে।
ভাই এইসব ক্রীম" ট্রীম এ কোনো কাজ হবেনা,,,
আপনি প্রাকৃতিক চিকিৎসা করতে পারেন৷
যেটা করে আমার ব্রন ভাল হইছে৷
আপনি কিছু "বেনার" শিকর বেটে ও তার সাথে পরিমান মতো কাছা হলুদের রস মিশিয়ে পেষ্ট বানিয়ে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আসা করি আপনার ব্রন ভাল হয়ে যাবে৷
"বেনা" হলো "কাশফুল" গাছ যাকে বলে খেড় ওটার শিকর৷
পদ্ধতি:১: পাকা পেঁপে আপনার এই সমস্যা দূর করে দেবে৷ যদি মুখে কালো দাগ হয়ে যায় তাহলে শশা, পেঁপে আর টমেটোর রস সম পরিমাণে মিশিয়ে মুখে লাগান ৷ এই লেপটা যখন শুকিয়ে যাবে তখন দ্বিতীয় বার আবার এই লেপটা লাগান ৷ এই ভাবে তিন চার বার এই লেপটা লাগান ৷ 20 মিনিট লেপটা লাগিয়ে রাখার পরে মুখটা ভালো করে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন ৷ এই ভাবে দিন 15-20 আপনি ঐ লেপটা লাগাতে পারেন আপনার মুখের কালো ছাপ অনায়াসেই দূর হয়ে যাবে ৷ পদ্ধতি:২: চেহারায় কোনো খুঁত বা আঘাতের চিহ্ন থাকলে দু’টি ঘরোয়া সমাধানের মাধ্যমে তা দূর করা সম্ভব । প্রথমে শুকনো হলুদের গুড়ার সঙ্গে দেশি ঘি মিশান । তারপরে মিশ্রিত গুড়া আঙ্গুলের ডগা দিয়ে খুঁত বা দাগের ওপর আলতো ভাবে মাখুন । ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন । এভাবে পরিপূর্ণভাবে দাগ দূর করা সম্ভব । পদ্ধতি:৩: হচ্ছে দুভাগ পানি ও এক ভাগ আগুনে পোড়া সোডা মিশিয়ে ক্রিম তৈরি করুন । মিশ্রিত সোডা খুঁত বা দাগযুক্ত স্থানে এক মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখুন । এরপর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । তবে জোরে জোরে ক্ষত স্থানে কোন ক্রিম বা মালিশ ব্যবহার অনুচিত । এ পদ্ধতি ক্ষত টিস্যুকে ধীরে ধীরে মুছে ফেলে । আর মনে রাখবেন প্রতিদিন প্রচুর পরিমান পানি ও ফল খাবেন।