আমার বয়স ও উচ্চতার তুলনাই ওজন ঠিক আছে কি না সেটা জানতে চাই?
আমার বয়স ২০ বছর, আমার উচ্চাতা ৫ ফুট ৬ ইঞ্চি, আমার ওজন ৫৩ কেজি, আমার ওজন কি ঠিক আছে? নাকি আরো বাড়ানোর প্রয়োজন।
2831 views
2 Answers
আপনি
BMI হিসাব করুন।
আপনার BMI যদি ২৫ এর কম থাকে তাহলে ওজন ঠিক আছে।
বিএমআই = আপনার ওজন/মিটারে উচ্চতার বর্গ
আপনার দেয়া তথ্য অনুযায়ী আপনার বিএমআই ২২.৯৬
যা পারফেক্ট।
চাইলে নিচের সাইট থেকে সহজে হিসাব করতে পারেন।
http://www.calculator.net/ideal-weight-calculator.html?ctype=standard&cage=25&csex=m&cheightfeet=5&cheightinch=10&cheightmeter=180&printit=0&x=85&y=11
2831 views
Answered
বি এম আই চার্ট অনুসারে ৫ ফিট ৬ ইঞ্চি একজন পুরুষ মানুষের ওজন হওয়া উচিৎ ৫৬ কেজি থেকে ৭০ কেজি। সে তুলনায় আপনার ওজন কম আছে। তাই ওজন বাড়ানো দরকার।
2831 views
Answered