প্রথমে আপনার মনকে বোঝান যে সবাইকে একদিন চলে যেতে হবে।আপনার এ কষ্ট স্বাভাবিক কারন আপনার সবচেয়ে কাছের ও সবচেয়ে আপনজন আপনার বাবা আপনাদের ছেড়ে চলে গেছেন।(তার আত্মা যেন সর্গবাসী হয় সেই আর্শীবাদ করি)।এখন আপনি যদি পরিবারের একমাএ ভরসা হন তাহলে আপনাকে সবসময় হাসি খুশি থাকতে হবে।সবার সাথে গল্প করবেন,সময় কাটাবেন,কথা বলবেন বিশেষ করে এ মূহূর্তে পরিবারের সবাইকে নিয়ে একটু সময় কাটানোর চেষ্টা করবেন।বিভিন্ন বই পড়বেন।খবর দেখবেন,সময়মতো খাবেন,ঘুমাবেন।আর নিজের মনকে কে শক্ত করবেন। সবসময় কিছু হলেও কাজে ব্যস্ত থাকবেন।
ধন্যবাদ