সপ্নদোষ হলে কি করনীয়?

স্বপ্নদোষ পুরুষ মানুষ এর স্বাভাবিক একটা প্রক্রিয়া। যা সবারই হয়। এটা অটোমেটিক বীর্যথলিতে তৈরি হয়। শরিরে কিছুই ঘাটতি হয়না। তবে মাসে ৪-৬ বার হওয়া স্বাভাবিক। এর বেশি হলে সমস্যা । 

অনেকে স্বপ্নদোষ মারাত্মক

রোগ বলে মনে করেন,আসলে এটা ঠিক নয়

আমাদের টেস্টিকলে বীর্য প্রতিনিয়ত উৎপন্ন হচ্ছে।

যার কারণে  বীর্য থলি পরিপূর্ণ হয়ে যায়।

আর সেগুলো কমানোর করার দরকার পড়ে।

তাই শরীর নিজে নিজেই এগুলোকে শরির

বের করে দেয়। সেটি স্বপ্নদোষের মাধ্যমে,

পায়খানা, অথবা প্রসাবের সাথেও শরির সেই

বাড়তি বীর্য বের করে দেয়।

সপ্তাহে দুইবার সপ্নদোষ হওয়া সাভাবিক।

যা শরিরের জন্য উপকারী।

তবে বেশি মাত্রা বা সপ্তাহে দু বারের বেশি

সপ্নদোষ হলে সমস্যা বলে বিবেচিত হবে।