2 Answers
খেজুরে প্রচুর পরিমাণ ক্যালরি থাকে বিধায় যারা একটু দূর্বল স্বাস্থ্যের উপকারী।
সামান্য পরিশ্রমে হয়রান হয়ে যায় তাদের জন্য খেজুর একটি উৎকৃষ্ট পথ্য।
শুধু খেজুর খেলেই ওজন বাড়াবে এমন টা নয়
4012 views
Answered
হ্যা সামান্য হলেও ওজন বাড়ে।খেজুলে ক্যালরি থাকে।যার ফলে ওজন বেড়ে।শুধু খেজুর খেলে ওজন বাড়বে তা নয় সাথে অন্য খাবার খেতে হবে।
4012 views
Answered