শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Indro paul

Call

মাথা ভারী হওয়ার প্রধান কারন হলো অপর্যাপ্ত পরিমান ঘুম,মানসিক চিন্তা এবং অপর্যাপ্ত পরিমান শারিরীক বিশ্রাম। আপনি আপনার চিন্তা চেতনা বাদ দিয়ে মনোযোগ সহকারে পড়তে বসুন।তাহলে সহজেই পড়াটা বুঝতে পারবেন।আর পড়ার টেবিলে বসে পড়ার প্রতি মনোযোগ না থাকলে জোড় করে পড়তে যাবেন না। এতে শরীরে ক্লান্তি দেখা দিবে। প্রতিদিন ৮থেকে১০গ্লাস পানি পান করুন। এবং বিশ্রাম নিন।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ