মুখের তৈলাক্ততা কি সরাজিবন থেকে যায় না বয়সের সঙ্গে সঙ্গে কমে যায়?

তৈলাক্ত ত্বক কম বেশি সবার থাকে, বিভিন্ন

উপায়ে তা নিয়ত্রণ করতে হয়, বয়সের

সাথেও এটি অত সহজে যায় না, তাই

সুষম খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন। অতিরিক্ত চর্বিজাতীয় খাবার খাবেন না। ভাজাপোড়া কম খাবেন। ছোট মাছ, শাকসবজি খাবার অভ্যাস গড়ে তুলুন।

প্রচুর পানি পান করুন।

সকালে ঘুম থেকে উঠেই লেবুপানি পান করতে পারেন

লেবুপানির সঙ্গে একটু মধুও যোগ করতে

পারেন।

ফলের রসও পান করতে পারেন।

বেশি সমস্যার ক্ষেত্রে অবশ্যই ফেসওয়াস

ব্যবহার করতে হবে।

মুখের তৈলাক্ততা সারা জীবন থাকে না তৈলাক্ততা রৌদ ও ধুলো বালির কারণে হয়। মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে আপনাকে প্রতিদিন সকাল-বিকাল মুখে বরফ বা বরফের পানি দিয়ে মুখ ধুতে হবে। এবং মুখে কোনো প্রকারের স্নু , ক্রিম ব্যবহার করা যাবে না। ____ডাঃ মুহাম্মদ সাব্বির