2 Answers
এটা বড় কোন সমস্যা না, এটা সাভাবিক, প্রাথমিক অবস্থায় ক্রিকেট খেললে এমন হয়।
তবে আস্তে আস্তে শরিরের সাথে খাপ খাইয়ে নিবে। তাই খেলার পরিমাণ আস্তে আস্তে বাড়ান, ব্যাথা করছে যেহেতু বিশ্রামে থাকুন, নতুবা ব্যাথা বেড়ে যাবে, তাই কিছুটা সুস্থ হয়ে আবার খেলায় ফিরুন।
2898 views
Answered
হয়তো আপনি অনেক দিন
দৌড়ানো,কঠিন পরিশ্রম করেননি।
আসলে অনেক দিন পর যেকোন খেলা
ক্রিকেট, ফুটবল, ব্যাটমিন্টন বা দৌড় ঝাপ করলে
একটু শরীর ব্যথা হয়।
কয়েকদিন খেলুন ঠিক হয়ে যাবে।
আর খুব ব্যথা হল একটি
পেনকিলার খেতে পারেন।
ধন্যবাদ
2898 views
Answered