প্রাপ্ত বয়স্ক তরুণ (১৮-২৫ বছর): ৭-৯ ঘণ্টা ঘুমানো উচিত। তাই আপনি সকাল ৪ টার সময় ঘুম থেকে না উঠে সকাল ৬ টায় ঘুম থেকে উঠতে পারেন । এতে আপনার ঘুম ঠিকঠাক হবে শরীরের উপর প্রভাব পরবে না ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এটা আসলে ব্যক্তি নির্ভর। শারিরিক গঠন ও স্বাস্থ্য উভয় বিবেচনা করে উত্তর দেয়া প্রয়োজন। কারণ আমার এক্ষেত্রে কিছুটা অভিজ্ঞতা আছে। স্বাস্থ্য যদি যথাযথ হয় তবে ৬ ঘন্টাই যথেষ্ট। আর যদি দূর্বল হয় তবে ৭-৮ ঘন্টা প্রয়োজন। ধন্যবাদ
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রথমমত ভুল ছিল হেকিম ডাক্তারের পরামর্শ
নেওয়া।
এখন আপনি ভাল একজন অর্থপেডিক্স
ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে দেখান, তিনি যে
সাজেসন দিবে সেটি সর্বোত্তম হবে।
আশা করা যায় ভাল সমাধান পাবেন
ডেকাসন মোটা হওয়ার ঔষধ নয়, ডেকাসন
খাওয়ার পার্শপ্রতিক্রীয়ায় রুচি বেড়ে
গিয়ে খাওয়ার চাহিদা বেড়ে শরির মোটা
এটি সেবন করলে খাওয়ার অতিরিক্ত
রুচি বেড়ে যাবে ফলে বেশি খাওয়া হয়, তাই
সাময়িক ভাবে শরির মোটা দেখাবে।
এর ফলে শরির ও লিভার কিডনির উপর
চাপ পরে।
এটি খাওয়া বন্ধ করলে আবার চিকন হয়ে
যাওয়া...
Improvement exam দিয়ে রেজাল্ট GPA:5.00 পাওয়া সম্ভব।তবে যদি পরীক্ষা খারাপ হয় তাহলেতো হবেনা।।যদি মেডিকেলে পড়াশোনা করার একান্তই আগ্রহী ও ইচ্ছুক হোন তাহলে ইমপ্রুভ পরীক্ষা দিন।তবে ইমপ্রুভ পরীক্ষা দেওয়ার পর যে...
প্রথমে পান ছিল ৮১ টা,-------- প্রথম জন খেয়েছে ২৭ টা------- দ্বিতীয় জন খেয়েছে ১৮ টা---------- তৃতীয় জন খেয়েছে ১২ টা--------- শেষে প্রত্যেকে খেয়েছে ৮ টা করে।
এটা সম্পুর্ন আপনার ব্যক্তিগত ব্যাপার। কারন সবার রুচি এক নয়। একেক জন একেক রকম বিষয় পছন্দ করে। আর আপনার গার্লফ্রেন্ড যে বিষয়টি পছন্দ করে আপনি ঠিক সে বিষয় নিয়ে কথা...