কোন কোন খাবার নিয়মিত খেলে শরীর সুস্থ ও শক্তিশালী থাকে,,

এবং কোন ধরনের খাবার শরীর সুস্থ থাকতে বাঁধা দেয়? 


শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call

ভেজাল মুক্ত প্রত্যেকটি খাবারই শরীরের জন্য প্রয়োজন। কিন্তু কিছু কিছু ব্যক্তিদের কিছু কিছু খাবার নিয়ন্ত্রণ করার প্রয়োজন। যেমন: ডিমের কুসুম শিশুদের মেধা বিকাশে সাহায্য করলেও কিছু কিছু রোগের কারণে ডিমের কুসুম খাওয়া একবারে নিষেধ। তবে সাধারণত ডিম,দুধ,মাছ,সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি সু-স্বাস্থের জন্য প্রয়োজনীয়।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ