আপনার প্রশ্নটি হল বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী ওজন কত লাগে।আসলে ওজন কমপক্ষে ৫০ কেজি লাগবে। কিন্তু আবার আপনার স্বাস্থ্যর হিসেবে ওজন বেশি হলে চলবেনা।। বডি মাস্ক থাকিতে হবে।সেনাবাহিনীরর জন্য বয়স:১৭-২০ হতে হবে উচ্চতা :৫.৬" হতে হবে বুকের মাফ:৩১-৩৩ হতে হবে।এবং ওজন: নিম্নে ৪৯.৫ কেজি হতে হবে
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আপনি 5.10 ফুট লম্বা হতে পারবেন না। কতটুকু লম্বা হবেন সেটা বেশিরভাগ ই নির্ভর করে জিনগত ও বংশগতর উপর। পুরুষদের 18 বছরের পর হাড়ের বৃদ্ধি ঘটেনা বলেই জানিয়েছে চিকিত্সকগন। অনেক...
25 বছর বয়সে তো 66 কেজি ওজন
সাভাবিক, এবং নরমাল!!!
তাহলে ডায়েট করবেন কেন?
এর চেয়ে বেশি ওজন কমানো ঠিক হবেনা
বলেই মনে করি, আপনি যা ওজন আছেন
তাই নিয়ে সন্তুষ্ট ও ভাল থাকুন, আপাতত
কিছু করা লাগবেনা।
আপনার বাচ্চার কত ওজন সেটা আপনি বললে ভাল হতো। তবে ৮ মাসে বাচ্চার ওজন সর্বোচ্চ ৮ কেজি হলে ভাল। আর আপনার বাচ্চাকে প্রতিদিন পুষ্টিকর সমৃদ্ধ খাবার দিন এবং মায়ের দুধ সঠিক ভাবে যেন পায় সেদিকে খেয়াল রাখুন। আর তার ঘুম যেন ভালভাবে হয়। আর তা না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
