শরীলকে পুরোপরিভাবে সুস্থ রাখার জন্য আমার দৈনিক কত গ্লাস পানি পান করা দরকার যুক্তিসহ জানতে চাই ?

আপনার বাবাকে আমরা ডাক্তারের চেয়ে বেশি পরামর্শ দিতে পারার মতো সামর্থ্য নেই। আপনার বাবার শ্বাসকষ্টের জন্য বক্ষব্যথী, এবং কিডনি সমস্যার জন্য একজন কিডনী বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের তত্বাবধায়নে চিকিত্সা নিতে হবে। উন্নত চিকিৎসার জন্য বিদেশ নিতে পারেন।

এটা আপনার একটি অনুভূতি মাত্র। স্পেশালি আপনি যখন খালি পেটে পান করবেন তখন বেশি মাত্রায় অনুভব করবেন।এর পেছনে অন্য কোনো কারণ, অসুস্থতা বা জটিল কোনো রোগ নেই।আপনি পান পানের সময়...

বালতির ক্ষেত্রে ওজু হবে না কারন বালতিতে অনেক কম পানি ধরে আর এই পানি গুলাতে যখন আপনার শরীর ধোয়া পানি পরে তখন এই পানি নাপাক হয়ে যায়।

খাবার শেষে পানি খাওয়া ঠিক নয় এতে ক্যান্সার হবার সম্ভাবনা থাকে। খাবার আগে এবং মাঝ পর্যন্ত পানি খেতে পারবেন। খাওয়ারর শেষদিকে পানি খাবেন না। খাবার খাওয়ার ২৫ মিনিট পর পানি...

একজন পূর্ণ বয়স্ক সুস্থ  মানুষের দৈনিক ৪-৫ লিটার পানি পান করা উচিত।

খাওয়ায় অরুচি আসতে পারে। এর জন্য খাওয়ার আগে একটু হাটুন। পুষ্টিকর, সুস্বাদু এবং মুখরোচক খাবার খান। তবে অবশ্যই বাহিরের খাবার ত্যাগ করবেন। ভাজা পোড়া কম খাবেন। আর আপনি বলছেন প্রচুর...

সমস্যা হবার কথা না । আপনি তার চাইতে বরং ওই পাওয়ারের মধ্যে ফটো সান গ্লাস নিতে পারেন । এই গ্লাসটা রোদে গেলে অটোম্যাটিক কালো হয়ে যায় এবং ছায়ায় আসলে আবার...

দৈনিক আজাদি,পুর্বকোণ এই পত্রিকাতে আপনি চট্টগ্রাম ভিত্তিক চাকরির খবর পাবেন।  অন্যদিকে সাপ্তাহিক চাকরির পত্রিকাতে আপনি পুরো সপ্তাহের সকল পত্রিকার সকল সরকারি ও বেসরকারি গুরুত্বপূর্ণ চাকরির খবর পাবেন।

চিন্তার কছু নেই। আপনি যখন আপনার পন্যটি হাতে পাবেন তখন চেক করার জন্য কোনো ভাল মানের চশমার দোকানির কাছে গিয়ে পরিক্ষা করান। তারা এক টাকাও নিবে না। আর তাছাড়া সাধারণত...

এই তথ্য গুলো যদি গোপনে রেখে ইন্টারনেটের মাধ্যমে দেখতে চান তাহলে আপনি নিজস্ব একটা ওয়েবসাইট বানিয়ে সেখানে তথ্য গুলো সংগ্রহ করুন।