একজন পূর্ণবয়স্ক সুস্থ মানুষের দৈনিক কতটুকু পানি পান করা উচিতবলেন সবাই?

এটা আপনার একটি অনুভূতি মাত্র। স্পেশালি আপনি যখন খালি পেটে পান করবেন তখন বেশি মাত্রায় অনুভব করবেন।এর পেছনে অন্য কোনো কারণ, অসুস্থতা বা জটিল কোনো রোগ নেই।আপনি পান পানের সময়...

বালতির ক্ষেত্রে ওজু হবে না কারন বালতিতে অনেক কম পানি ধরে আর এই পানি গুলাতে যখন আপনার শরীর ধোয়া পানি পরে তখন এই পানি নাপাক হয়ে যায়।

খাবার শেষে পানি খাওয়া ঠিক নয় এতে ক্যান্সার হবার সম্ভাবনা থাকে। খাবার আগে এবং মাঝ পর্যন্ত পানি খেতে পারবেন। খাওয়ারর শেষদিকে পানি খাবেন না। খাবার খাওয়ার ২৫ মিনিট পর পানি...

আপনাকে শরীর সুস্থ রাখার জন্য প্রতিদিন সর্বনিম্ন ২ লিটার পানি পান করতে হবে।তাছাড়াও পানির পরিমান আপনার শারীরিক গঠন এবং কাজের পরিমান এর উপর নির্ভর করে।

সিনকারা সিরাপের কোনো ক্ষতিকারক দিক বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। বয়স অনুযায়ী পরিমাণ মত  পান করুন।ধন্যবাদ ।

সময়ের সাথে সবচাইতে বেশি সঙ্গতিপুর্ন হল প্রতিদিনের রুটিন। এই রুটিনের মধ্যে খেয়াল রাখতে হবে সপ্তাহের সব দিনে টোটাল বিষয় সমুহ এসেছে কি না। যদি না আসে তবে সে অনুযায়ী সাজাতে...

দৈনিক আজাদি,পুর্বকোণ এই পত্রিকাতে আপনি চট্টগ্রাম ভিত্তিক চাকরির খবর পাবেন।  অন্যদিকে সাপ্তাহিক চাকরির পত্রিকাতে আপনি পুরো সপ্তাহের সকল পত্রিকার সকল সরকারি ও বেসরকারি গুরুত্বপূর্ণ চাকরির খবর পাবেন।

একজন মানুষ ২৪ ঘণ্টায় সাধারণত ২ দশমিক ৫ থেকে তিন লিটার পানি বা পানীয় পান করে থাকে। কিডনির কাজ করার ক্ষমতা স্বাভাবিক থাকলে, পারিপার্শ্বিক আবহাওয়ার খুব বড় তারতম্য না হলে প্রতি...

প্রতিদিন কমপক্ষে সাধারনত দেড় লিটার  বা আট গ্লাস পানি  খাওয়া প্রয়োজন । বিজ্ঞানীদের মতে  একজন প্রাপ্ত বয়স্ক কে দিনে সর্বোচ্চ ৪-৫ লিটার পানি পান  করা উচিত। শীত কালে একটু কম খেলেও সমস্যা  নাই। কিন্তু গরম কালে বেশি পানি পান করা উচিত।  ঘাম বেশি...

এটা পানি কি পরিমাণ খাবেন তার উপর ও নির্ভর করবে। একজন পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তি দিনে চার থেকে আটবার মূত্রত্যাগ করে থাকেন। তবে দিনে আটবারের বেশি প্রসাব করলে তাকে ঘন ঘন প্রসাব হিসেবে গণ্য করা হয়। স্বাভাবিক অবস্থায় কোনো পূর্ণবয়স্ক ব্যক্তির...