হার্ট দুর্বল?
আমার হার্ট খুব দুর্বল যার মুভি এমনকি গেমও খেলতে পারিনা ৷ সাকেল যদি কৈউ আমার সামনে ভেও করে তাহলেও ভয় পেয়ে যাই আর হলেতো কথায় নেই ৷৷
কী করতে পারি এখন আমি ???
3049 views
1 Answers
অটা অনেকের ক্ষেত্রে থাকে, তবে এর থেকে
আপনাকে নিজে নিজে বেরিয়ে আসার চেষ্টা
করতে হবে।
এই রকম আমার ও একটু সমস্যা ছিল, কবে
কম ছিল এখন নাই। আপনি গেম মুভি
এগুলো দেখুন, আস্তে আস্তে সাহস বাড়ানোর
চেষ্টা করুন। নিজে নিজে কে বোঝান,
অন্যদের থেকে শিখুন, একেবারে নির্মুল না
হলেও আশানুরুপ ফলাফল পাবেন, বেশি
ভয় পেলে একজন মনোবিধের পরামর্শ নিবেন
বেশী ভয় পাওয়া রোগের লক্ষন।
3049 views
Answered