রাতে ছোলা ভিজিয়ে সকালে খালি পেটে আগে পানি এবং পরে ছোলা ২টা খাওয়া যাবে নাকি শুধু ছোলা খাইতে হবে জানান প্লিজ?

আপনি আগে খালি পেটে ছোলা গুলো খাবেন তার পর পানি বা অন্য কিছু খাবেন....

দুটোই করা যাবে কোন সমস্যা নেই।এখানে এমন কিছুু হবে না যাতে একটা আরেকটার গুনাগুন নষ্ট করে দিবে।বাসি পেটে পানি খেতে পারলে সেটাও ভাল, এতে গ্যাসের সমস্যার অনেক উপকার পাওয়া যায় এবং পায়খানা ভালোভাবে হয়, সকালে পানি খেলে তাৎক্ষণিক শরীরটাও সতেজ হয়।

আপনি আগে ছোলা খেতে পারেন অথবা পানি। কিন্তু ছোলা যদি আগে খান তাহলে অবশ্যই আপনাকে পানি খেতে হবে। কেননা তাতে হজমে সুবিধা হবে। আগে পানি খেলে শরীরের কার্যক্রম শুরু হয়ে যাবে এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হবে না।

আপনি সকাল বেলা খালি পেটে রাতে ভিজিয়ে রাখা ছোলা খোসা ছাড়িয়ে খাবেন। ছোলা খাওয়ার ২০ মিনিট পর পানি পান করবেন। তাহলে আপনার হজমে কোন সমস্যা হবে না।

আগে ছোলা বা পানি খাইতে পারেন সমস্যা নাই। তবে ছোলা খেয়ে পানি খাওয়াই ভালো হবে ।

আগে কয়েকটা ছোলা খেয়ে একটু দেরি করে পানি পান করুন তাহলে সুফল পাবেন ইনশাআল্লাহ।