অনেক কষ্ট পাওয়া সত্তেও চোখের পানি চেঁপে রাখলে কোনো অসুবিধা হবে কী?

কাঁদলে মন হালকা হয়।তাই যখনই সুযোগ পাবেন একটু অতীতের অনেক ঘটনা কল্পনা করে একটু কেঁদে নিন।কান্না চেপে রাখলে অনেক ক্ষতি হতে পারে যা অনেক সময় আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন।না কাঁদলে সেই মন হয়ে উঠে কঠিন।আর কান্না মানুষকে দয়ালু করে।

যদি কাঁদতে না পারেন তাহলে কোনো সমস্যা নেই। তখন আপনার মনকে দূর্বল করবেননা। যদি সম্ভব হয়। তাহলে কোনো প্রিয় বন্ধুর সাথে ঘুরতে গিয়ে সময় কাটালেই ভালো লাগবে। কান্না চাপালে কোনো সমস্যা নেই। তবে কান্না করলে চোখের নিচে কালো দাগ পরতে পারে। আশা করি উওর পেয়েছেন।

চোখের পানি আটকিয়ে রাখা যায়, এতে মনের ভেতর কষ্টের যে রেখা ফুটে সেটা তাড়াতাড়ি যাবেনা। আপনি চোখের জল না ঝরিয়ে অন্য দিকে বা কোন কাজে মনোনিবেশ করেন, তাহলে আর সমস্যা হবেনা।

কাঁদতে না পারলে কিছু হবেনা। তবে সেই বিষয়টি আপনি সবার সাথে শেয়ার করতে পারেন। এতে আপনি মানসিকভাবে ভাল থাকবেন।