1 Answers
দুধ, দই, সবুজ শাকসবজি, মটরশুঁটি ও বিভিন্ন ধরনের ঔষধি অর্থাৎ তুলসী পাতা, পুদিনা পাতা, দারুচিনি এবং মসলা জাতীয় খাবার শক্তি বাড়ায়। এগুলো খাওয়ার পাশাপাশি নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। তাহলে শক্তি বাড়াতে পারবেন।
3272 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy