আমার height 5.9 আর আমার ওজন 73-75kg মতো, height আর weight কত হলে, আমি মনে করতে পারি.... যে আমি সুস্বাস্থ্যের অধীকারী। ( আমার বয়স june মাসে পুরো 18 বছর হবে)
2964 views

1 Answers

আপনার এই উচ্চতায় আদর্শ ওজন হচ্ছে ৭০.৭ কেজি। এখন আপনার শরীরে যদি অন্য কোন সমস্যা না থাকে তাহলে আপনার মুটামুটি সুস্বাস্থ্য আছে। এটা ধরে রাখতে নিয়মিত সুষম খাবার খাবেন এবং শরীর চর্চা করবেন।

2964 views

Related Questions