সুস্বাস্থ্য আছে না নেই?

আমার height 5.9 আর আমার ওজন 73-75kg মতো, height আর weight কত হলে, আমি মনে করতে পারি.... যে আমি সুস্বাস্থ্যের অধীকারী। ( আমার বয়স june মাসে পুরো 18 বছর হবে)
2964 views

1 Answers

Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য)
এমডি ( গ্যাস্টোএন্টারোলজি) রেসিডেন্ট বিএমইউ, ঢাকা, মেডিকেল অফিসার (সাবেক), ইসলামী ব্যাংক মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, রাজশাহী, প্রভাষক, নওগাঁ মেডিকেল কলেজ, নওগাঁ(সাবেক), জিপি (মেডিসিন) অভিজ্ঞ (মেডিসিন, লিভার এবং গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি)

আপনার এই উচ্চতায় আদর্শ ওজন হচ্ছে ৭০.৭ কেজি। এখন আপনার শরীরে যদি অন্য কোন সমস্যা না থাকে তাহলে আপনার মুটামুটি সুস্বাস্থ্য আছে। এটা ধরে রাখতে নিয়মিত সুষম খাবার খাবেন এবং শরীর চর্চা করবেন।

2964 views Answered

Related Questions

Next steps