আপনি যতটা পারেন, প্রিয় মানুষ/বন্ধু দের সাথে সময় কাটান। একা একদমই থাকবেন না। কেননা, একা থাকলে মাথায় এমনিতেই চিন্তা চলে আসবে। তাই যতটা পারেন একাকীত্ত পরিহার করে চলুন। কিংবা একা থাকলে, নিজেকে অন্য কাজে ব্যস্ত রাখুন। নিজের পছন্দের কিছু পড়ুন। এভাবে আস্তে আস্তে, স্বাভাবিক হতে পারবেন এবং এক সময় ওর কথা খুব একটা মনে পড়বেনা। আর পরলেও তেমন খারাপ অনুভুতি হবেনা।