আমি পড়াশোনা থেকে দিন দিন মোনযোগ হারিয়া ফেলতাছি।এখন আমি কি করব?
2 Answers
ছাএ জীবন হলো আবেগপ্রবণ, তাই যখন আপনি পড়তে বসবে তখন যদি পড়ায় মন না বসে তাহলে তখন মন টা ঠিক করার চেষ্টা করুন, বিভিন্ন ধরনের বইও পড়তে পারেন ঐ সময়, যেমন গল্পের বই, উপন্যাস ইত্যাদি। তার পর পড়ার চেষ্টা করুন।
ভাই আপনি অবশ্যই বুঝবেন যে মনকে কন্ট্রোল করতে পেরেছে পৃথিবীতে সেই ব্যক্তি সফল হয়েছে। যার মনের শক্তির চেয়ে বিবেকের শক্তি বেশি সে সব মনের কথায় সাই দেয় না বিবেক দিয়ে ভাবে। তাই আপনি ভাবুন এমান টা আমার কেন লাগছে। আজকে আপনি কষটো করবেন কালকে তার সাদ আপনি নিজেই উপভোগ করবেন। মনোযোগী হওয়ার কিছু টিপস ১. পরজাপ্ত পরিমান ঘুমাবেন, সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠবেন & নামাজ পড়বেন, ৩০ মিনিট ব্যায়াম করবেন। ২. সময়ের খাবার সময়ে খাবেন। ৩. সব সময় খেয়াল রাখবেন আপনি কি সময়ের কাজ সঠিক সময়ে করছেন নাকি অসময়ে করছেন, সময়ের কাজ সময়ে করুন তহলে অতি সহজে সফলতার পথ দেখবেন। কোন ভুল হলে ক্ষমা করবেন।
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy