Bissoy.com
Doctors Medicines MCQs Q&A

5338 views

3 Answers

লম্বা হওয়া এবং মোটা হওয়ার জন্য বেশ কিছু কাজ করতে হবে ঃ ১.প্রতিদিন সকালে যোগ ব্যায়াম করবেন। ২.পুষ্টিকর খাবার খাবেন। ৩.হস্তমৈথুনের অভ্যাস বাদ দেয়ার চেষ্টা করবেন। ৪.প্রতিদিন রাতে ১ গ্লাস দুধের সাথে ২ চামচ পরিমান অশ্বগন্ধার গুড়ো দিয়ে ৪৫ দিন পর্যন্ত খাবেন। ৫. দিনে বেশি বেশি খাবেন ভাত খেতে না পারলে যা পারেন তাই খাবেন। ৬.খাবারের চাহিদা কম থাকলে একটি ভিটামিন সিরাপ নিতে পারেন - আমলকি প্লাস, পিউটন, সিনকারা। ৭.দৌড়াদৌড়ি, ঝাপাঝাপি,খেলাধূলা করুন এতে উচ্চতা বাড়তে পারে।

5338 views

আপনার উচ্চতা আর ওজন বাড়ানোর জন্য দুটি কাজ আগে দরকার তাহল,১.পুষ্টিকর আর ভিটামিনযুক্ত খাবার বেশি খান আর ২.সকাল বিকেল ঝুলন্ত ব্যায়াম করুন।এই দুটি অভ্যাস মেনে চলুন আপনি তাড়াতাড়ি লম্বা হতে পারবেন।প্রয়োজন মনে করলে আপনি বিভিন্ন ঔষুধ সেবন করতে পারেন।যেমন বডি বিল্ডো,ষ্টেপ আপ ইত্যাদি।পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে।

5338 views

আপনি মোটা হওয়ার জন্য পিউটন সিরাপটি খেতে পারেন। এই সিরাপটি অনেক কার্যকরী।

5338 views

Related Questions

আমার বয়স ৩৫, আমি অনেক চিকন স্বাস্থ্যের অধিকারী, তবে ছোট বেলায় চিকন ছিলাম না, আস্তে আস্তে আমার স্বাস্থ্য এত বেশি খারাপ হয়ে যাচ্ছে যা বলার মতো না, তবে আমার কোন অসুখ হয়না বললেই চলে, যা হয় তা হলো কোষ্ঠকানিন্যতা, মাথা ঘুরানো, এবং শরীর দুর্বলতা, এটা বলে রাখা ভাল যে, কোষ্ঠকাঠিন্যতা রোগটি আমাদের ব্বংশগত, যা আমাদের পরিবারকে বিষিয়ে তুলছে, পরিবারের সব সদস্যের স্বাস্থ্য দেখলে মনে হয় রোগা রোগা, এই প্রশ্ন হলো কি করলে এবং কি খেলে আমি আমি মোটা হবো এবং কোষ্ঠকাঠিন্যতা দুর হবে?
3 Answers 7187 Views
আমার বাবার অর্শ রোগ রয়েছে ।বয়স ৫০ বছর । রোগটি ২০ বছর যাবত।কোন ঔষধে কাজ হয় নি ।ওনি প্রচুর পরিমাণে পান-সিগারেট খান ।পায়খানা করার সময় পায়ুপথ ফেটে রক্ত বের হয় ।কিন্ত বুঝা যায় না যে পায়ুপথের কোন জায়গাটার সমস্যাটা রয়েছে ।পায়াখানা নরম হলে রক্ত কম যায় । তিনি অপারেশন করাতে চান না ।বাবার মতে,অপারেশন করালেও রোগী ভাল হয় না ।এখন কি করা যেতে পারে বাংলাদেশে অর্শ রোগে সবচেয়ে ভাল ডাক্তার কে অর্শ রোগীদের জন্য খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারটা কেমন হতে হবে বিস্তারিত জানতে চাই ?
1 Answers 2866 Views