শরীরের ঘামে এতো দূর্গন্ধ কেন?

অশরীরী বলতে শরীরের অনুপস্থি বুঝায় ঠিক আছে।তবে তারা যেকোন আকার ধারন করতে পারে এটা তাদের বিশেষ ক্ষমতা। তাদের নির্দিষ্ট কোন শরীর নেই।আর পৃথিবীতে ভূত বলতে কিছু নেই, আর ভূত মানে...

এমন প্রশ্নের জবাবে গুগলে কর্মরত প্রথম বাংলাদেশি শিশির খান বলেন, সার্চ নিয়ে পড়ে থাকলে কবেই পথে বসে যেতো প্রতিষ্ঠানটি। কিন্তু এটি উদ্ভাবনকে গুরুত্ব দেয়ায় অবলীলায় অন্যান্যদের ছাড়িয়ে গেছে। উদ্ভাবন...

আসলে ঘুমের সাথে ঘামের কোন সম্পর্ক নেই। যখন শুয়ে থাকা হয় তখন শরিরের যে অংশ নিচে থাকে সে অংশে ঘাম বেশী হয়। ঘুমের সময় সোয়ট গ্লান্ড বা ঘর্মগ্রন্থির কোন পরিবর্তন...

আপনার সমস্যা সমাধানের জন্য নিকটস্থ একজন হোমিওপ্যাথিক ডাঃ এর সাথে যোগাযোগ করুন | হোমিওপ্যাথিতেই আছে এর প্রকৃত সমাধান |

নাক ঘামানো থেকে রেহাই পেতে ভোরে ঘুম থেকে উঠে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ভালো করে মুছে নিন। এবার নাকে ১০-২০% অ্যালুমিনিয়াম ক্লোরাইড সমৃদ্ধ এন্টিপারস্পিরান্ট মেসেজ করুন। এতে কাজ...

তিল আসলে দেহের সাভাবিক কোনো কোষ না। এখানে, কোষ গঠনকারী প্রোটিন গুলোর মধ্যে পরিমানগত তারতম্য দেখা যায়। তেমনি একটি হলো স্কেরোপ্রোটিন যা আমাদের চুল, নখ ইত্যাদি র গাঠনিক প্রোটিন।...

ঘাম পুরোপুরি নির্মূল সম্ভব নয়। তবে কিছুটা নিয়ন্ত্রণ করতে ও এর দুর্গন্ধ কমাতে নিচের ধাপগুলো লক্ষ্য করুন: বেকিং সোডা ব্যবহার: খুবই সহজ একটি প্রাকৃতিক উপায় হলো বেকিং সোডা ব্যবহার। প্রতিদিন একবার গোসলের...

মুস্তাফিজুর রহমানের প্রতিভা ছিলো এবং বেসিক স্কিল ছিলো৤এই প্রতিভা.,স্কিল আর কোচিং এর যৌথ সমন্বয়ে সে অতি দ্রুত বিশ্বমানের বোলারে পরিণত হয়৤

এই সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর আর বিরক্তিকরও বটে।কারও সঙ্গে হাত মেলাতে গেলে, টাইপ করার সময় বা বিভিন্ন কাজে অনেকেরই হাত ঘামার সমস্যা আছে। বার বার হাতের তালু ঘেমে ভিজে পিচ্ছিল হয়ে কাজ করতেও সমস্যা হয়।স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে ঘরোয়া পদ্ধতিতে হাতের তালুর ঘাম নিয়ন্ত্রণের উপায় সম্পর্কে জানানো হয়।বেকিং সোডা ও বেবি পাউডারঃহাতের তালুতে ঘাম হওয়া কমাতে বেকিং সোডা ও বেবি পাউডার বেশ কার্যকর। এক্ষেত্রে কুসুম গরম পানিতে বেকিং সোডা মিশিয়ে ১০ মিনিট হাত ভিজিয়ে রাখতে হবে। বেকিং সোডার ক্ষারীয় উপাদান তালুর ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে হাত শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে। পাশাপাশি বেবি পাউডার দুর্গন্ধ দূর করতে কাজ করে।টমেটোর রসঃটমেটোর রস ত্বকের জন্য বেশ উপকারী। এটি ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে আর ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। প্রতিদিন একবার টমেটোর রস পান করুন। এক সপ্তাহ পর খেয়াল করবেন তালুতে ঘাম হওয়া কমে গেছে।সাধারণত খনিজ বা ভিটামিনের ঘাটতি থাকলে ঘাম বেশি হয়। আর টমেটোতে আছে পটাশিয়াম ও ম্যাগনিসিয়ামের মতো খনিজ উপাদান। তাই নিয়মিত টমেটোর রস পান করলে হাতের তালু থাকবে সতেজ ও শুষ্ক।জিঙ্কঃজিঙ্ক গুরুত্বপূর্ণ খনিজ পদার্থ যা স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। তাছাড়া ঘাম এবং দুর্গন্ধ রোধ করতে জিঙ্ক বেশ কার্যকার। এক্ষেত্রে সহায়ক খাবার হিসেবে ডাক্তারের পরামর্শে দিনে ৩০ থেকে ৫০ মিলিগ্রাম জিঙ্ক ট্যাবলেট খেতে পারেন। অথবা প্রতিদিন সকালে জিঙ্ক অক্সাইড পাউডার হাতের তালু ঘষলেও উপকার পাওয়া যাবে।পাশাপাশি কপার সমৃদ্ধ খাবার খেতে ভুললে চলবে না কারণ জিঙ্ক শরীরে কপারের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।রোজমেরিঃরোজমেরি একটি ভেষজ উপাদান। যা স্নায়ুতন্ত্রের উপর কার্যকর‌ভাবে প্রভাব ফেলে। আর স্নায়ুতন্ত্র নিয়ন্ত্রণে থাকলে ঘামের পরিমাণও কম হয়। তাছাড়া রোজমেরি হালকা সেডাটিভ হিসেবেও পরিচিত। সাধারণত উত্তেজিত হলেই ঘাম বেশি হয়। তাই ঘামের সমস্যা কমাতে শান্ত থাকার চেষ্টা করতে হবে।সাধারনত অ্যারোমাথেরাপির তেল, মোমবাতি, শ্যাম্পু ইত্যাদি পণ্যে রোজমেরি ব্যবহার করা হয়। রোজমেরি ইসেনশল অয়েল সঙ্গে রাখতে পারেন, হাত ঘামা শুরু হলেই এই তেলের গন্ধ নিন, কাজে দেবে।

সব মধুর চেহারা একই রকম হওয়ায় বোঝা দায় কোনটি আসল, কোনটি নকল। খাটি মধু চেনার উপায় জানতে হলে আপনার কিছু কৌশল জানা থাকলে, এক মিনিটেই চিনে নিতে পারবেন আসল মধুটি। ১....