আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো পরামর্শ হলো বিয়ে করে ফেলা। তা সম্ভব না হলে রোজা রাখা। এর কোনটাই সম্ভব না হলে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। ব্যাভিচার বা অবৈধ যৌনসম্পর্কের পরিনাম খুব মারাত্মক। কিছু ঔষধ আছে যেগুলো এই উত্তেজনা প্রশমিত করে, কিন্তু সেগুলো সেবন করলে আপনার পুরুষত্বহীনতার সৃষ্টি হতে পারে, তাই নিজেই নিজকে নিয়ন্ত্রণ করাটাই উত্তম উপায়।