মার্ক টোয়েন
1 Answers 2656 views৭৫০ মিনিট|
2 Answers 3518 viewsবিকালে একটু খোলা হাওয়ায় জোরে জোরে আধা ঘন্টা/ একঘন্টা হেঁটে আসুন। রাতের খাবার ৭ টার মধ্যেই সেরে নিন। নিয়ম করে রোজ নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে যান, ঘুম আসুক আর না আসুক...
1 Answers 2909 viewsঘুমের প্রধান শত্রু হল চিন্তা ।আপনি যদি চিন্তা মুক্ত হয়ে শুয়ে পরতে পরেন তবে অবশ্যই আপনার ঘুম আসবে।সুতারং চিন্তা মুক্ত হয়ে শুয়ে পরতে চেষ্টা করুন।
3 Answers 3059 viewsএটা অপারেটর কর্তৃক নির্ধারণ করা থাকে। তবে সাধারণত ২/৩ মাস।
3 Answers 9097 viewsশীত কালের জন্য অপেক্ষা করুন যখন হ্রদ বরফে পরিনত হবে।
4 Answers 5035 viewsআপনার একাউন্ট সাময়িক ভাবে বন্ধ করা হয়েছে । আপনি নীতিমালা পড়ুন http://ans.bissoy.com/terms এবং বিস্ময়কে নীতিমালা মেনে চলার প্রতিশ্রুতি দিন। http://ans.bissoy.com/feedback
1 Answers 2681 viewsবিস্ময়ের নীতিমালা অমান্য করার জন্য আপনার সদস্যপদ সাময়িক ভাবে স্থগিত করা হয়েছে । আপনি আরেকবার নীতিমালা পড়ে নিন=> http://m.ans.bissoy.com/terms একাউন্ট ফিরে পেতে http://ans.bissoy.com/feedback এই লিংকে গিয়ে নীতিমালা মেনে চলার প্রতিশ্রুতি দিন ।
1 Answers 2746 viewsবাড়তি কিছু করতে হবেনা । আপনি আজকে বন্ধ করে দিন। ৬০ দিন বা তার বেশী সময় বন্দ থাকলে, সিমটি বন্ধ সিমের আওতাভুক্ত বলে ধরা হবে ।
2 Answers 2906 viewsবেশি ঘুম হয় শরির দুর্বল হলে।পরিমিত খাবার খান।ব্যায়াম করেন।ক্লান্তিভাব চলে যাবে।
3 Answers 2986 views