আমার বয়স 19. ঘুম থেকে উঠে কতটুক বায়্যাম করা উচিৎ?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে

আপনার জন্য ২৫ থেকে ৩০ মিনিট ব্যাম করলে ভাল হয়।

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ