আমার বয়স 19. ঘুম থেকে উঠে কতটুক বায়্যাম করা উচিৎ?

আমার বয়স 19. ঘুম থেকে উঠে কতটুক বায়্যাম করা উচিৎ?

3421 views

2025-01-04 04:42

1 Answers

Mdmostafizurrahmanrand1

আপনার জন্য ২৫ থেকে ৩০ মিনিট ব্যাম করলে ভাল হয়।

3421 views Answered 2015-06-17 02:07

Related Questions

আমি আমার ঘড়িতে সকাল 9 টায় এলার্ম দিয়ে রাত 8 টা 30 মিনিটে ঘুমাইয়া গেছি, বলেন তো এ্লার্মের শব্দে ঘুম ভাঙ্গার আগে কত মিনিট ঘুম হয়েছে?

2 Answers 3522 Views

সকালে ঘুম থেকে উঠে কি করা উচিত?

1 Answers 3178 Views

আমার বয়স ৩০। আমার িববাহ হেয়েছ পঁাচ বছর আেগ । আমার মা আেশ পােশর কুট কথা শুেন আমার বউ েক আজও েমেন েনয়িন এখন আমার িক করা উিচত?

1 Answers 3486 Views

আমার বয়স ২১ আমার ছোট বেলা থেকে খুব আশা যে দাড়ি রাখব কিন্তু দাড়ি উঠে এখন উঠে নাই একন আমাকে একটা সমাধান দেন কেউ যাতে আমি আমার দাড়ি তুলতে পারি?

1 Answers 3097 Views

বিয়ে করা উচিৎ কেন এবং কত বছরে ছেলে মেয়ের বিয়ে করা উচিৎ?

1 Answers 6609 Views

আমি একটা মেয়ে কে ভালো বাসি সেও বাসে কিন্তু মেয়ে টা আমার বন্ধুর বোন আমার বন্ধু বলেছে হই আমার সাত ছাড় নই তো আমার বোন কে ছাড় এখন আমার কি করা উচিৎ আমি কাকে ছাড়বো?

2 Answers 3206 Views

আমার বয়স 17 আর মেয়েটির বয়স 15,আমরা দুজন দুজনকে অনেক ভালোবাসি,কিন্তুু ভাই আমার প্রশ্ন হইতেছে "আমাদের কি আদৌ কোনো ভবিষ্যৎ আছে মানে আমি কি ওকে বিয়ে করতে পারব কারণ ওর বয়স আর আমার বয়স মাত্র 2 বছরের পার্থক্য সো?

1 Answers 3614 Views

ঘুম থেকে ওঠার পরে চোখের কোণায় তরল ময়লা জমে থাকে ।সকালে উঠে ফ্রেস হতে গেলে সেটা বুঝা যায় ।এটা কি প্রক্রিয়ায় ঘটে?

1 Answers 3227 Views

আমি নিরব বয়স ২৩" আমার একটা সমস্যা আসলে এটা সমস্যা নাকি ভাল তাই বুঝতে পারছি না "দুপুরে আমার অনেক ঘুম পায় " আসলে দুপুরের ঘুম ভাল না খারাপ বলবেন প্লিজ?

5 Answers 3275 Views

ঘুম থেকে উঠে বসলে মাথা ঘুরে বমি হয়?

2 Answers 2847 Views

এক্সাম দিয়ে মেধা যাচাই করুন

Job Preparation (1125)

Admission (754)

এসএসসি (10)

এইচএসসি (5)