2 Answers
শুক্রাণু কোন লেভেলে আছে সেটি আগে জানতে হবে টেস্ট এর মাধ্যমে।
আপাতত, রসুন, পেঁয়াজ, কালজিরা, ড্রাই ফ্রুটস খেতে পারেন। এবং নিয়মিত এক্সারসাইজ করবেন।
1673 views
Answered
শুক্রাণু কোন লেভেলে আছে সেটি আগে জানতে হবে টেস্ট এর মাধ্যমে।
আপাতত, রসুন, পেঁয়াজ, কালজিরা, ড্রাই ফ্রুটস খেতে পারেন। এবং নিয়মিত এক্সারসাইজ করবেন।