অনেক মানসিক যন্ত্রণায় আছি। সাহায্য করুন?

১। মেডিটেশন মানসিক চাপ দূর করে মনকে শান্ত করার জন্য মেডিটেশন একটি অত্যন্ত কার্যকরী ব্যায়াম। কার্নেগী মেলন বিশ্ববিদ্যালয় এর এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ২৫ মিনিট করে টানা ৩ দিন মেডিটেশন করলে তা হতাশা এবং...

এটি ডায়রিয়ার লক্ষন আপনি প্রচুর পানি পান করবেন। খাওয়ার  স্যালাইন খাবেন, চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে  Metronidazole  জাতীয় এন্টিবায়োটিক খান। দুশ্চিন্তা করবেন না এটি শেরে যাবে।

না। ওপেন ওয়াইফাই হ্যাক করা সম্ভব নয়।

প্রত্যেক মেয়ের ইচ্ছা আলাদা। তার এই কার্যক্রমে আপনি তাকে নিরবে কাউন্সিলিং(বুঝানু) করুন। তাতে কাজ না হলে একজন চিকিৎসা মনোবিজ্ঞানীর সাহায্য নিন। মনোবিজ্ঞানে একটি সন্দেহজনিত রোগ রয়েছে  "ওথেলো সিনড্রোম"।

আপনি প্লে স্টোরে সার্চ করলে অনেক লোকেশন ট্র্যাকিং এপ্স পাবেন,তবে আজ পর্যন্ত এই রকম কোন লোকেশন ট্র্যাকিংয়ের কার্যকরী কোন সফটওয়্যার এখনো কোন কোম্পানি সাধারণ জনগণের জন্য ব্যহারের উপযোগী করে নির্মাণ...

আপনি দুটি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে নিমপাতা ও মেহেদি পাতার পেস্ট তৈরি করে মাথায় মাখুন ১-২ঘন্টা রাখবেন। ২ সপ্তাহ এভাবে করবেন। আর তারপর পেঁয়াজের রস দিবেন। তাহলে আর আপনি ঐ...

আপনি কি সঠিক ভাবে পড়া লেখা করেননি? যদি পড়া লেখা করে থাকেন, আপনার ভিতরে যদি ঐ বিষয়টার জ্ঞান থাকে তাহলে ভয়ের কিছু নেই। নির্ভয়ে একাই আলাদা প্রশ্ন হাতে নিয়ে পরিক্ষা...

আপনি যদি সত্যিই থাকে ভালোবেসে থাকেন তাহলে জাত, পেশা বা পারিবারিক মর্যাদাকে বিচার করবেন না। কারণ ভালোবাসার কাছে এগুলো নগণ্য। তাই নিজ থেকে আপনার প্রথমে এটা বুঝতে হবে। আপনার যদি একান্তই...

যন্ত্রণার অনুভূতি সবাই যে টের পায়, তা নয়। কেউ কেউ তীব্র যন্ত্রণায়ও অবিচল থাকে। ব্যাপারটি মোটেও আনন্দের নয়, বরং স্বাস্থ্যের জন্য রীতিমতো বিপজ্জনক। কারণ আঘাতের যন্ত্রণা বুঝতে না পারলে সঠিক...

যিনি অন্যায় করবেন তিনিই দায়ী হবেন এতে কোন সন্দেহ নেই। সেই কাজে যদি কেউ প্রত্য সহযোগিতা করে তাহলে তিনিও দায়ী হবেন। মা বাবা যদি সন্তানের সাথে অন্যায় আচরণ করে সেজন্য...