হতে পারে তবে শুধু এসব খাবার খেলেই যে স্বাস্থ্য মোটা বা পরিবর্তন ঘটবে তা কখনোই নয়। কেনো না দৈনন্দিন পুষ্টিকর খাবারের প্রয়োজন রয়েছে। তবে উক্ত খাবার গুলো দেহের ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন এর অভাব দূর করতে সহায়তা করবে। আপনি নিয়মিতভাবে কাচা ছোলা, ও মধু খান ১ চামচ আশা করি সুস্থ্য থাকবেন শারীরিক দিক থেকে। ধন্যবাদ।