শারীরিক একটি সমস্যায় আছি?

আমি আলহামদুলিল্লাহ নিয়মিত  ৫ ওয়াক্ত নামাজ আদায় করি।ইসলামের প্রতি খুব ভাল আগ্রহ আমার।কিন্তু প্রায় ২ বছর আগে থেকে আমি একটি সমস্যা খেয়াল করছি।নিজে নিজে খারাপ কোনো চিন্তা/কাজ ছাড়া আমার মযী বের হয়ে আসে।এতে নামাজ পড়তে অনেক অসুবিধা হচ্ছে।কাপড় ময়লা হচ্ছে।কোথাও গেলে প্যান্ট ময়লা হচ্ছে ফলে নামাজ কাজা হয়।মোট কথা বিশাল সমস্যা হচ্ছে।এটা আবার সবসময় হয় না।  আমি একটি মেয়েকে পছন্দ করি। তার সাথে কথা বলার সময় হয়ই।আমি মোটেও তাকে নিয়ে খারাপ চিন্তা করি না।একটুও খারাপ চিন্তা আসে না তাকে নিয়ে আমার।তার সাথে রাগারাগি করার সময় ও এই সমস্যা হয়।আমি বেশিরভাগ মেসেজ করি।কথা কম ই বলি।মেসেজ করার সময়ই বেশি সমস্যা হয়।২ বছর আগে শুধু রোজার মধ্যে এমন হইছিলো।তাই ভাবছিলাম শরীর দূর্ব, তাই সম্ভবত এমন হয়।কিন্তু না লাস্ট ১ বছর ধরে ওর সাথে কথা বললেই এমন হচ্ছে শিউর।আবার কোথাও গেলে খারাপ জিনিস এড়িয়ে চলি।তাও মাঝে মাঝে মযী বের হয়।আসলেই অনেক সমস্যার মধ্যে আছি এটার জন্য।নামাজ টা পড়তে সমস্যা হয়।এটার ভাল কোনো সমাধান কেউ জানলে প্লিজ হেল্প করেন। বিঃদ্রঃশুনেছি একটা খারাপ কাজের জন্য এমন হয়।যেটায় এখনকার যুবকেরা বেশি নিমজ্জিত।আমিও সেটা আগে অনেক বেশি করতাম।এখন লাস্ট ১বছর হবে সেটা একেবারে অল্প করি।ছেড়ে দেয়ার জন্য অনেক চেষ্টা করছি।কিন্তু এটাতো খুব মারাত্ম। এতো সহজে হচ্ছে না।তাও খুব কম করি।প্রায় মাস খানেক থাকতে পারি।এটার ও ভাল সমাধান চাই। হেল্প করলে সত্যি কৃতজ্ঞ হব। জাযাকাল্লাহ