এমতাবস্থায় দ্রুত চক্ষু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। ডাক্তারের পরামর্শ না নিলে বড় ধরণের সমস্যা আসতে পারে। যতটা সম্ভব মোবাইল থেকে দুরে থাকার চেষ্টা করুন। এভাবে মোবাইল ব্যবহার করা স্বাস্থ্যের জন্য হানিকর। তাই একান্ত প্রয়োজন ছাড়া মোবাইল ব্যবহার করবেন না। দৈনিক কমপক্ষে ৭-৮ ঘন্টা ঘুমানো উচিত। আর নিয়মিত পরিষ্কার পানি দিয়ে চোখ ধুতে থাকতে হবে।