আমি মোটা হওয়ার জন্য টাব্লেট খেয়েছিলাম কিন্তু কই এক দিন পর কমে গেল কেন কোনটি খেলে কমবে না বলু?

মোটা হওয়ার জন্য কোন ঔষধ খাওয়া উচিৎ না। এতে পার্শ্যপ্রতিক্রিয়া আছে। আপনি আপনার দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করতে পারেন। ১. সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠা। ২. সময় মত খাবার খাওয়া। ৩. প্রচুর পানি পান করা। ৪. শাক ও সব্জি খাওয়া। ৫. নিয়মিত ডিম ও দুধ পান। ৬. মধু খাওয়া। ৭. পোশাক ঢিলেঢালা পড়া। ৮. বেশি রাত না জাগা। ৯. খাবার পরে বিশ্রাম নেওয়া। ১০. দুপুরে ঘুমানো। ১১. চিন্তা না করা। ১২. হস্তমৈথুন না করা বা স্ত্রী সহবাস ঘনঘন না করা। এতে কাজ না হলে হামদর্দ এর চিকিৎসা নিলে বা হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিলে স্থায়ী ফল পাওয়া যাওয়ার সম্ভাবনা আছে ইনশাআল্লা।