অতিরিক্ত গ্যস্টিক এর জন্য কি করতে পারি?

আপনি ভাজাপোড়া, তেলেভাজা, বাশি খাবার, বাজারে খোলা খাবার খাবেন না।চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে।

• pantonix 20mg 1+0+1
• Don A 10mg 1+1+1

এই সমস্যার জন্য আপনি যেকোন খাবারের সাথে লেবু খাবেন। এর ফলে খাবার টি হজম হয়ে যাবে এবং গ্যাস্ট্রিক হবে না। খাবার খাওয়ার পর পেটের সমস্যা অনুভব করলে আদা খাবেন। এতেও কাজ হবে। জিরা গুড়া পানিতে গুলে খেতে পারেন। খাবারের সাথে পুদিনা পাতা খাবেন। আদা, পুদিনা,লেবু মিশিয়ে শরবত খেতে পারেন। খুব বেশি সমস্যা হলে ১ গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ বেকিং সোডা মিশিয়ে খেলে ও কাজ হবে । আর অতিরিক্ত গ্যাসের কারনে বমি বমি ভাব হচ্ছে তাই গ্যাস ভালো হয়ে গেলে এই সমস্যা ও দুর হবে

এক কোয়া আদা অল্প লবনের সাথে মিশিয়ে চিবুতে থাকুন ৫ মিনিটে গ্যাস্টিক দূর হয়ে যাবে