কোন খাবার এবং ঔষধ খেয়ে মোটা হওয়ার যায়?

সাধারণত শুঁটকি মাছ খেতে নিষেধ করে ডাক্তারা।বেগুন খেলেও বেশি চুলকায় তবে তা ডাক্তারা খেতে নিষেধ করেন না।

বাইরের ঔষুধের চেয়ে আপনি বশী করে ভাত ও তরকারী খান এমনেই মোটা হবেন বাইরের ঔষুধ খেয়ে মোটা হলে পরে অনেক শারীরিক অসুবিধা দেখি দিবে । আশা করি বুঝতে পারছেন।

তাৎক্ষনিক বা সাময়িক কোন প্রতিক্রিয়া দেখা না দিলে বিশেষ কোন সমস্যা হওয়ার কথা নয়।তবুও বিশদভাবে জানতে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। আর এভাবে নিয়ম ছাড়া কোন ঔষধ খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন।

প্রতিদিন সকালে একটি করে সিদ্ধ ডিম খেতে হবে যত সম্ভব বিচি কলা প্রতিদিন একটি করে খেতে পারেন । পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুমাতে হবে...শুকনা খাবারের চেয়ে আমিষ এবং ডাল জাতীয় খাবার বেশী...

লিপবাম, লিপস্টিক এগুলো অনেকেই খেয়ে ফেলে। কিন্তু মজার ব্যপার হল এগুলো ঠোটে লাগানোর সাথে সাথে খেয়ে ফেলাও যায়। লিপবাম ঠোটে লাগানো হয়, এটা মাথায় রেখেই বানানো হয়েছে। যেন খেলে কোনো...

আসলে আগে আপনার জানতে হবে যে ঘন ঘন প্রস্রাবের কারন কি।যদি তা হয় ডায়াবেটিস তাহলে মিষ্টি আছে এমন খাবার পরিহার করতে হবে। এবং বাকি সব খাবার সে খেতে পারবে তবে...

সিনকারা টা ভালো হবে। এতে সাইড ইফেক্ট নেই। আমি খেয়েছিলাম ৩ মাসে ৫ কেজি অজন বাড়ছে।

আপনি ভিটামিন জাতীয় খাবার বেশী খান।  এবং তার সাথে সকাল এবং রাতে নিয়মিত ব্যায়াম করুন। 

আমি এখানে নিশ্চিত হয়ে উত্তর লিখছি------ ভাই, সত্যি কথা বলতে কি জানেন, আসলে লম্বা হওয়ার ওষুধ পুরোটাই বানোয়াট। আমি খেয়েছি বেশ অনেকবার ( কয় বার খেয়েছি বলতে পারব না তবে অগণিতবার),...

ওষুধ আছে তবে কতিপয় কারনে সেগুলোর নাম বলা সম্ভব নয়। স্বাস্থ্য বাড়াতে নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খেতে হয়। টেনশন মুক্ত থাকতে হয়। ঘুমাতে হয় পরিমিত পরিমাণে।