আমার প্রতিদিন কতটুকু পানি পান করা প্রয়োজন?

৮-১০ ঘন্টা ঘুমালেই যথেষ্টা। বিজ্ঞানীরা বলেন, একটি লোক যদি সারাদিনে একটুও না ঘুমায়, এতে তাঁর কোনো ক্ষতি হবে না। ৬-৭ ঘুমালেও কোনো ক্ষতি হবেনা ।

আপনার হাতের কাছে বা আশে পাশে যদি গ্লাস থাকে তাহলে অব্যশ্যই আপনি গ্লাসে পানি  ঢেলে বসে থেকে পানি পান করবেন। এটা সুন্নাত, ইচ্ছা করে সুন্নাত বাদ দেওয়া আদবের খেলাপ, বেয়াদবি।...

storeথেকে my banglalink এপ ডাউনলোড করুন এবং একাউন্ট খুলুন । প্রতিদিন একবার my banglalink এপ এ ঢুকলেই পাবেন ২৫ এমবি । আবার *৫০০০*৩৩# ডায়াল করেও ২০ এমবি নিতে পারেন ।

চা এবং পান খাওয়া হালাল। তবে শর্ত হল জর্দা খাওয়া যাবেনা  পান খাওয়াতে কোন ক্ষতি নাই।

স্বাভাবিকভাবেই আপনার দিনে ৪ লিটার পানি পান করা উচিত । তবে এই পানি অবশ্যই জীবাণুমুক্ত হতে হবে ।

হ্যাঁ দিতে হবে, সালাম দেওয়া নেকির কাজ ছাড়াও কুষল বিনিময়ের একটি অংশ আর তাছাও এটি একটি হক।। আর যে সালাম দেয় এবং যে সালাম নেয় উভয়ই অনেক নেকির অধিকারী হন।।।...

দেখুন ভাই, তরুণ বয়সে ব্রণ হবে এটা স্বাভাবিক।। শুধু হস্ত মৈথুন করলেই যে ব্রণ হয় এটা কিন্তু না।। ত্বকের অতিরিক্ত তৈলাক্তভাব ব্রণের জন্য দায়ী।। তাই কোনো ভাবে যদি আপনার ত্বকের...

ঘামের সাথেও পানি বেরিয়ে  হয়ে যায়।

পানি পান করা নিঃসন্দেহে আমাদের শরীরের জন্য খুবই ভালো। কিন্তু যেকোনো কিছুই অতিরিক্ত হয়ে গেলে তা ফল বয়ে আনে না। পানির মতো উপকারী জিনিসের ক্ষেত্রেও তাই। সারাদিনে একজন সুস্থ মানুষের...

আপনি চুলে জেল দিন। এছাড়ও আপনি গ্লিসারিন দিতে পারেন। তাহলে আশা করি চুল সোজা হবে। আপনি চুল ছোট রাখবেন বেশি বড় রাখবেন না। আর গোসলের পরেই চুলে লাগাবেন ও চিরুনি...