ভিটামিন কী?

ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণ হলো এক শ্রেণীর জৈব যৌগ যা বিভিন্ন খাদ্যে স্বল্প মাত্রায় থাকে এবং জীবের পুষ্টি সাধনে, স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশে এবং প্রজননে অত্যাবশ্যকীয় ভূমিকা রাখে। দেহে ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণের অভাবে বিভিন্ন রোগ বা সমস্যার প্রাদুর্ভাব হয়। যথাঃ

• ভিটামিন এ
  
• ভিটামিন বি
  
• Vitamin C
  
• Vitamin D
  
• Vitamin E
  
• Vitamin K
  

ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণ হলো এক শ্রেণীর জৈব যৌগ যা বিভিন্ন খাদ্যে স্বল্প মাত্রায় থাকে এবং জীবের পুষ্টি সাধনে, স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশে এবং প্রজননে অত্যাবশ্যকীয় ভূমিকা রাখে। দেহে ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণের অভাবে বিভিন্ন রোগ বা সমস্যার প্রাদুর্ভাব হয়। যেমন ভিটামিন A'র অভাবে চোখের দৃষ্টিশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে। ভিটামিন আবিস্কার করেন ফ্রাঙ্ক

ভিটামিন হলো এমন একটি উপাদান যা খাদ্যে সামান্য পরিমানে থাকে, যা দেহের ক্ষয়পুরুন,বৃদ্ধি সাধন, দেহ গঠন ,এবং বিভিন্ন দৈহিক কার্যাবলি সাধন করে।

ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণ হলো এক শ্রেণীর জৈব যৌগ যা বিভিন্ন খাদ্যে স্বল্প মাত্রায় থাকে এবং জীবের পুষ্টি সাধনে, স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশে এবং প্রজননে অত্যাবশ্যকীয় ভূমিকা রাখে

• ভিটামিন (Vitamin) : জৈব যৌগিক উপাদানবিশেষ (Organic Compound), যা দেহের পুষ্টি, বৃদ্ধিসাধন এবং স্বাভাবিক গঠনক্রিয়ার জন্য অপরিহার্য, তাকে ভিটামিন বা খাদ্যপ্ৰাণ বলে। অন‍্যভাবে বললে, খাদ্যপ্রাণসমৃদ্ধ ওষুধ বা খাদ্যবস্তুর যে অংশ মানুষকে জীবনীশক্তি দেয় অথবা যে ওষুধে খাদ্যপ্রাণ আছে, তাকে ভিটামিন বলে। ধন্যবাদ।