"স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" নামে একটি বিভাগ আছে । সেখানেই শারীরিক শিক্ষা ও চিকিৎসার যেমন গুরুত্ব আছে মানসিক স্বাস্থ্য ও চিকিৎসারও তেমন গুরুত্ব রয়েছে । সেখানেই প্রশ্ন করুন । নতুন করে...

বাংলাদেশে প্রায় এইডস আক্রান্ত ব্যাক্তির সংখ্যা ১২০০০ অর্থাৎ ১১৭০০এবং ক্রমে ক্রমে তা বেড়েই চলেছে

সকাল বেলা খালি পেটে পানি খাওয়া উচিত। কিন্ত দুফুর বেলা কিছু একটা খেয়ে পানি খাওয়া উচিত। তাহলে গ্যাস্টিকের সমস্যা হবে না।   

খেতে পারবে সমস্যা নাই তবে ১/২ টা কোয়ার বেশি খাওয়া যাবে না ।সকালে খালিপেটে কুচি কুচি করে কেটে পানি দিয়ে গিলে খেতে পারবে। 

খাবার খাওয়ার আধা ঘন্টা পর,সকালে ঘুম থেকে উঠার পর খালি পেঠে ইত্যাদি।   

সাধারণত শুঁটকি মাছ খেতে নিষেধ করে ডাক্তারা।বেগুন খেলেও বেশি চুলকায় তবে তা ডাক্তারা খেতে নিষেধ করেন না।

আসলে শুকনো কিসমিস ও ভেজা কিসমিসে পুষ্টিগুণ অপরিবতিত থাকে।আপনি আপনার ইচ্ছানুযায়ীভাবে খেতে পারেন।আশা করি বুঝতে পেরেছেন।

এটি সিজনাল এলার্জিক রাইনাইটিস বা হে ফিভার (ঋতু জনিত এলারজির সমস্যা) কারনে সেবন করার পরামর্শ দেন চিকিৎসক রা। আর এটি যাদের কিডনি, যকৃৎ অথবা হার্টে সমস্যা আছে তাদের ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন...

আসলে ডায়াবেটিস রুগিদের মিষ্টি জাতীয় সকল খাবার পরিহার করা উচিৎ । যে খাবারই হোক না কেনো। আর খেজুরে মিষ্টি আছেই আর ওনার ১৫-২০ পয়েন্ট হলো ডায়াবেটিস এর এতো বেশি পয়েন্ট...

লিপবাম, লিপস্টিক এগুলো অনেকেই খেয়ে ফেলে। কিন্তু মজার ব্যপার হল এগুলো ঠোটে লাগানোর সাথে সাথে খেয়ে ফেলাও যায়। লিপবাম ঠোটে লাগানো হয়, এটা মাথায় রেখেই বানানো হয়েছে। যেন খেলে কোনো...