Answered Oct 22, 2019
এভাবে চেষ্টা না করে gym এর trainer-দের instruction নিন তারা আপনাকে ব্যায়াম ও diet করিয়ে ঠিক করে দেবে।
ফ্যাটজাতীয় খাবার যেগুলো পেট বাড়াবেঃ
বয়ঃসন্ধিকালের প্রভাবে অনেকের গলার স্বর মোটা হয়ে যায়।আপনার ক্ষেত্রেও এর বেতিক্রম ঘটেনি।
হত্যা র চেয়ে সন্ত্রাস জঘন্য। ফিতনা (বিশৃঙখলা ও সন্ত্রাস) হত্যা অপেক্ষা জঘন্য। (আল-বাকারা, ১৯১)
dream girl,jodi mone pore jay,,tumake pabar jonno...3tai osadaron love story
হামদর্দ এর একটি সিরাপ রয়েছে যার নাম সিনকারা, এটি সেবন করলে কোন ক্ষতি বা রোগ হবেনা। এটি সেবনে করতে থাকলে আপনার রুচি কিছুটা বাড়বে। ফলে আপনি কিছুটা মোটা হবেন।
আপনি ভাজাপোড়া এড়িয়ে চলুন। প্রচুর পানি পান করুন। সকাল-রাতে ইসুবগুলের ভূষির শরবত খান,লেবুর শরবত খান। সমাধান না হলে পরিপাকতন্ত্র বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখান।
খুব শীগ্রই আপনি একজন ভাল চর্ম ডাক্তার দেখান সাথে ভিটামিন ডি ও ক্যালসিয়াম জাতীয় খাবার বেশি খান আপনার ওজন বেশি হলে নিয়মিত ব্যায়াম করুন।
Picsart Photo Editor Prisma You makeup Adobe photoshop ইত্যাদি।
ইহা আপনার বদহজম এর কারনে হচ্ছে আপনি ভাজাপোড়া, তেলেভাজা খাবার পরিহার করুন, বাশি খাবার, বাজারের খোলা খাবার এড়িয়ে চলুন। আপনি সিরাপ হেপাটোলিন ২০০ ml দিনে দুইবেলা দুই চামচ করে খাবেন খাবার...
কারো অনুপস্থিতিতে তার দোষ নিয়ে সমালোচনা করলে, দোষ সত্য হলেও তা গিবতের অন্তর্ভুক্ত আর মিথ্যা হলে অপবাদ হবে যা চরম জঘন্যতম কাজ ।
হুমায়ুন আহমেদের যে বই গুলো না পড়লেই নয়: 1,জোছনা ও জননীর গল্প 2,দেবী 3,মধ্যাহু এই বই গুলো খুব সুন্দর পড়ে দেখতে পারেন
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রশ্ন, উত্তর, কমেন্ট অথবা ভোট দিতে লগইন করুন