2 Answers

আপনাকে ফাস্ট ফুড খাওয়া ছেড়ে দিতে হবে।যেমনঃ বার্গার,মসলাদার খাবার,সামুচ্চা,পুরি,তেলে ভাজা ভাজা খাবার,ইত্যাদি খাবার ডায়েট চলাকালিন খেতে হবে না।

2764 views Answered

ডায়েট করার সময় ফাস্টফুড,তেঁলে ভাজাপোড়া খাবার,মিস্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।

2764 views Answered

Next steps