টেনশন কাকে বলে?

চিন্তা (Tension) হল এক ধরনের ধারণা বা ধারণাবিন্যাস। যদিও চিন্তা করা মানবতার একটি অপরিহার্য কার্যকলাপ, একে সংজ্ঞায়িত বা এটা বোঝার কোনো সাধারণ ঐক্যমত্য নেই।

টেনশন হলো আপনার মানসিক চিন্তা। এটি আপনার মনের এমন একটা অবস্থা যখন আপনি সর্বদা ঐ বিষয় নিয়ে চিন্তা করেন। টেনশনের কারনে, মানুষের স্বাভাবিক জীবন যাপন ব্যাহত হয়। 

কোন কাজ নিয়ে বেশি চিন্তা ভাবনা করার পর যে মানসিক রোগের সৃষ্টি হয় তাকে টেনশন বলে।

টেনশন (Tension) শব্দের অর্থ চিন্তা। তবে এটা সুচিন্তা নয়, এটা হচ্ছে পীড়নদায়ক চিন্তা, যাকে বলে দুশ্চিন্তা। দুশ্চিন্তা বা স্নায়ুবিক চাপকে এককথায় টেনশন বলে। অন‍্যভাবে বললে, অমঙ্গলের ভয়ে উৎকণ্ঠা, উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা বা দুর্ভাবনাকে টেনশন বলে। ধন্যবাদ।