সাধারণত অবশ হলে বা একনাগাড়ে অনেকক্ষণ একইভাবে থাকলে হাত পা ঝিঝি ধরে । তবে বাতের সমস্যা হলেও হাত-পা ঝিঝি ধরে । আর মাথা ঝিঝি কোন রোগ নয় । আপনি বেশি বেশি ঘুমাবেন, তাহলে মাথার সমস্যা ঠিক হয় যাবে । একনাগাড়ে অনেকক্ষণ একইভাবে থাকবেন না, তাহলে হাত পা ও আর ঝিঝি ধরবে না । আর যদি বেশি সমস্যাই হয় তাহলে একজন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেন ।