অন্যান্য খাবার থেকে একটু বেশি পরিমাণ তেল জাতীয় খাবার গ্রহণ করুন| এতে আপনার শরীরে চর্বি বাড়বে | ফলে শরীরের মেয়াদ বাড়বে | ধন্যবাদ বিঃদ্রঃ অতিরিক্ত চর্বি শরীরের জন্য ক্ষতিকর
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এটা আপনার শারিরিক ক্রিয়ার উপর নির্ভর করে । আপনি যদি অতিরিক্ত ঘুমের ঔষধ সেবন করেন আপনি অজ্ঞান হয়ে যেতে পারেন , এমনকি মৃত্যুও হতে পারে । এরকম অনেক আছে যে...
দেখুন, দুজন লোক ডাক্তারি পড়তে গেছে। এখন একজন শিখেছে নিউরোসার্জারি(মস্তিষ্ক এর সার্জন) আর আরেকজন হয়েছেন হার্টের ডাক্তার। এখন একজন লোকের হার্ট অ্যাটাক হয়েছে। যদি লোকটিকে অন্যরা হার্টের ডাক্তারের কাছে না...
ওয়েট লিফটিং ব্যায়াম নিয়ে ডাক্তাররা ভালো কিছু বলেননা।তারা বলেন ভার উত্তোলন ব্যয়ামের ফলে বেশি অতিরিক্ত চুপসে আসে।মানে চেপে আসে।এই অতিরিক্ত চুপসানো খুব খারাপ।তাছাড়া এই ব্যয়ামে পায়ের বেশি মারাত্বক ক্ষতিগ্রস্হ হয়।তাই...
হামদর্দ এর একটি সিরাপ রয়েছে যার নাম সিনকারা, এটি সেবন করলে কোন ক্ষতি বা রোগ হবেনা। এটি সেবনে করতে থাকলে আপনার রুচি কিছুটা বাড়বে। ফলে আপনি কিছুটা মোটা হবেন।
আসলে বয়সের উপর নয় বরং উচ্চতার উপর আপনার ওজন ডিপেন্ড করে।
এক গবেষনা থেকে যানা গেছে যে--
৫.৬" মানুষের ওজন হওয়া উচিত ৫৬-৭০ বা গড়ে ৬৩ কেজি। যা একেবারে ন্যায্য ওজন উচ্চতার...
2 Answers
3241 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ