প্রথমেই আপনার বদ অভ্যাস থাকলে তাকে ত্যাগ করতে হবে। নিয়মিত পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে, সম্পূর্ণ টেনশন মুক্ত থাকতে হবে। প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেমন দুধ, ডিম, গরুর মাংস, কচি মুরগি,...
2 Answers 3437 viewsদিনে তিনটা খেলে সমস্যা হবে না। তবে, দিনে সর্বোচ্চ ২টা খাওয়াই উত্তম।
2 Answers 2872 viewsরং চা উপকারী দুধ চায়ের তুলনায়৷ জার্মানির বার্লিন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক এক পরীক্ষায় ১৬ জন নারীকে একবার রঙ চা, আরেকবার দুধ চা পান করতে দেন। তারপর প্রতিবারই আল্ট্রাসাউন্ড পদ্ধতিতে তাঁদের রক্তনালীর...
1 Answers 2844 viewsডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ঘুমের ঔষধ সেবন করা উচিত না, এতে অনেক পার্শপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। তবে আপনার ঘুমের অতিরিক্ত সমস্যা হলে Disopan 0.5 (ডিসোপ্যান ০.৫) ডাক্তারের পরামর্শ মতে ট্রাইগার বা স্পিড অতবা পানির...
1 Answers 2594 viewsআপনি একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সেবন করতে পারেন।
2 Answers 2709 viewsহা খাওয়া যাবে কারন ইনটিমেট সেক্নের অসুদ,
2 Answers 3549 viewsআসলে লবন খাওয়া যাবে। কিন্তু ডাক্তাররা নিষেধ করেন সেটা কাঁচা লবনের ক্ষেত্রে । কাঁচা লবন মানুষের রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয় যার ফলে স্ট্রোক হতে পারে । লবন খাওয়া যাবে তবে যাদের...
1 Answers 2657 viewsখাবারঃ চিংড়ি মাছ, ইলিশ মাছ, তামাক জাত দ্রব্য, কবুতরের মাংস, হাঁসের মাংস, গরুর মাংস ইত্যাদি। তথ্যসূত্রঃ মাধ্যমিক জীববিজ্ঞান।
4 Answers 3392 viewsযেহেতু রক্তপাত হয়েছে সেক্ষেত্রে প্রেগন্যান্ট থাকার কোন সম্ভাবনা নেই।তবে প্রেগন্যান্সির রক্তপাত বা ভ্রন সম্পূর্ন বের হয়েছে কিনা তা সঠিক ভাবে নিশ্চিত হতে গাইনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন।ও USG করুন।...
1 Answers 3091 viewsখেতে পারবে সমস্যা নাই তবে ১/২ টা কোয়ার বেশি খাওয়া যাবে না ।সকালে খালিপেটে কুচি কুচি করে কেটে পানি দিয়ে গিলে খেতে পারবে।
1 Answers 2799 views