3 Answers
শরীলের অলসতা দূর করার জন্য ব্যায়াম করতে পারেন।পাশাপাশি খেলাধুলা করুন তাহলে শরীল ঠিক থাকবে অলস মনে হবে না।
2801 views
Answered
1। সকালে 1 ঘন্টা হাঁটবেন। 2। বিকালে হাঁটবেন অথবা খেলাধুলা করবেন। 3। চর্বিযুক্ত খাবার কম খাবেন তাহলে মেদ কম জমবে আর শরীর স্লীম থাকবে অলসতা কম হবে। 4। যে কোন কাজ গুরুত্ব সহকারে করবেন। তাহলে কাজের আগ্রহ বাড়বে আর অলসতা কম হবে।
2801 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy