গরমে ঘামাচি প্রতি বারে হয় বাট এবার একটু বেশি পরিমানে পিঠের মধ্যে ঘামাচি হয়েছে ঘামাচির কারনে কাপর খুলে বেড়াতেও পারি না কারন দেখতে খারাপ দেখায় এবং কাপর পরে বেড়ালে ঘামাচি বেড়ে যায় কি করবো৷
ভ্যান গাড়িতে যদি আপনি একা থাকেন তাহলে ঝাকুনি একটু বেশিই লাগবে।আর যত বেশি যাত্রী হবে তত কম ঝাকুনি হবে।অতএব চেষ্টা করুন বেশি যাত্রীবহুল ভ্যানে চড়ার জন্য।পা ঝুলিয়ে না দিয়ে ভ্যানের...
প্রতিদিন পুষ্টিকর খাবার খান।রাতে এক গ্লাস দুধ খান। আপনি ক্যালসিয়ামের ঔষধ ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খেতে পারেন। আপনি বেশি করে ক্যালসিয়াম যুক্ত খাবার খান। হস্তমৈথুনের অভ্যাস থাকলে তা থেকে বিরত থাকুন।
টিন এইজে এই সমস্যা বেশির ভাগ মানুষেরই হয়।তবে টিন এইজ শেষে এগুলো সেরে যায়।।।আর কসকো সাবানে ব্রন সারানোর মত কোন গুনাগুন নেই।।তাই এটা ব্যবহার বন্ধ করুন।।পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকুন।।ব্রনের উপর ক্যামিকেল...
এইভাবে টেবলেট সেবন করা উচিত হবে না। আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার এবং দুধ, ডিম, ঘি, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন ডি জাতীয় খাবার বেশি করে খান।
টেনশন মুক্ত থাকুন আর হালকা ব্যায়াম করুন। একজন...
https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/lucid-box-239407.appspot.com/o/simba%2FThe.Lion.King.2019.720p.Brrip.Hindi.English.MoviezFlix.in.mkv?alt=media&token=8531caca-19e5-4533-bf67-32ad72e8ce9a
উপরোক্ত লিংকে ক্লিক করে সরাসরি 'দ্যা লায়ন কি' ডাউনলোড করতে পারবেন।
1 Answers
2440 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ