1 Answers
আপনি পুষ্টিকর খাবার যেমন- মাছ, মাংস, দুধ, ডিম, শাক-সবজি খান ও পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খান। হস্তমৈথুনের অভ্যাস থাকলে বাদ দিয়ে দিবেন। আপনি ভালো কোন ইউরোলজিষ্টের সাথে যোগাযোগ করুন। আশাকরি তিনি আপনাকে যথাযথ পরামর্শ দিবেন।
3158 views
Answered