আমি কোনভাবেই ফুটবলে হেড দিতে পারিনা।খুব লাগে।মাথা কেপে ওঠে।এখন আমি কি কি কৌশল অবলম্বন করব।সকলে পরামর্শ দিন?

Rubidium
2615 views

2 Answers

Md Jaber ahsan

আপরি আস্তে আস্তে হেড দিয়ে অভ্যাস করতে পারেন। তবে হেড না দেয়াই ভালো এতে মাথায় পাচ পরতে পারে ব্রেইনে আঘাত আনতে পারে।

2615 views Answered
আওরঙ্গজেব

ফুটবল খেলায় ফুটবলে হেড করতে হলে মাথার অগ্রভাগ দিয়ে হেড করে বল পাঠিয়ে দিলে মাথায় কম লাগে।হেড করার সময় অবশ্যই লাফিয়ে উঠতে হবে না লাফিয়ে উঠলে মাথায় লাগবে।

2615 views Answered

Related Questions

Next steps