আমি ৩ বছর যাবত হস্তময়থুন করি.৩৫দিন হল করিনা।কিন্তু আমি আমার লিঙ্গ ৩-৪বার ঝাকালেই বীর্য বেরিয়ে আস তে চায় ।এখন আমি কি করব?

হস্তমৈথুন ত্যাগ করেন আর হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিন     

আপনি কিছুদিন কালোজিরা সকালে রাতে খান, আদা খান, রসুন খান কেটে টুকরো টুকরো করে পানি দিয়ে গিলে দারচিনি খান, লবঙ্গ খান। খাটিঁ মধু খান। প্রতিদিন ১-২ টি সিদ্ধ ডিম খান। রাতে ঘুমাতে যাবার আগে ১ গ্লাস দুধ খান। সকল প্রকার পুষ্টিকর খাবার খান। আর হস্তমৈতুন করলে হজম শক্তি মতে যায় তাই হজম শক্তি বৃদ্ধির জন্য হামদর্দ এর" কারমিনা " সিরাপটি সেবন করুন। এইভাবে ৬০-৯০ দিন খাবার গুলি খান। আর রাতে ৮ ঘন্টা ঘুমান, টেনশন মুক্ত থাকুন। পর্যাপ্ত পরিমানে পানি পান করুন। হস্তমৈতুন আর কোনোদিন করবেন না। আশাকরি আস্তে আস্তে আপনার যৌনশক্তি বৃদ্ধি পাবে এবং যৌন স্থায়িত্ব ও বৃদ্ধি পাবে।

আপনি খারাপ কিছু ভাববেন না লিঙ্গ উত্তেজিত হলে হাত দিবেনা অন্য ভাল কিছু ভাবতে ও ভাল কথা বলতে থাকবেন. প্রতিদিন সকালে রসুন আদা দারচিনি কালিজিরা খান বেশি করে পানি পান করুন পুষ্টিকর খাবার খান রাতে ১গ্লাস দুধ খান ও মধু খান ঠিক হয়ে যাবে।

হস্তমৈথুনের ফলে শরীর থেকে স্পার্ম বেরিয়ে যাওয়ার পরপরই শরীরে টেসটোস্টেরন হরমোনের এক ধাক্কায় অনেকটা মাত্রা কমে যায় ৷ এই হরমোনই হজম ও পেশির জোর বাড়াতে সাহায্য করে ৷ ঘনঘন হস্তমৈথুনের ফলে টেসটোস্টেরনের ওপর প্রভাব পড়ে ৷ ফলে হজম ক্ষমতা কমে ৷ পেশি দুর্বল হয় ৷ শরীরে সবসময় থাকে ঝিমঝিম ভাব ৷ তাই তো খুব বেশি হস্তমৈথুন কোনভাবে কাঙ্খিত নয় ৷ বিস্তারিত http:// www.google.com/url? q=https:// bengali.news18.com/ photogallery/life-style/too- much-masturbation-effects- negatively-on-reproduction- of- child-244369.html&sa=U&ved=2