স্বাস্থ্য ভালো রাখা। HIV?

ব্যাটারি সেভার অন করলে আপনার ব্যাটারির চার্জ অনেকক্ষণ স্থায়ী হবে। সেটা স্বভাবিকের চেয়ে ১.৫ গুণ হতে পারে । কিন্তু এই মোডে রাখলে আপনি ফোনের অধিকাংশ এপস চালাতে পারবেন না । ...

আপনার স্ত্রীকে নিচের উপায়গুলি মানতে বলুন: মোটা হবার জন্য সব থেকে ভাল উপায় হল বাদাম ও কিসমিস। প্রতিদিন রাতে কাজুবাদাম ও কিসমিস একত্রে ভিজিয়ে রাখুন। সকাল বেলা সেটি খেতে বলবেন। প্রতিদিন...

যাদের HIV নেই তাদের সাথে যৌন মিলন করলে HIV হতে পারে না

না। আপনার HIV আক্রান্ত হবার ভয় নেই। মানুষের ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস পাবেই। যৌন মিলন করা মানেই যে hiv তে আক্রান্ত হবেন এটা ভুল ধারণা। আপনার মধ্যে  যদি hiv এর...

মানত রোজা হলো নফল ইবাদত, আর কাযা রোজা হলো ফরয। তাই কাযা রোজা আগে।

হাসপাতালে র‌্যাপিড টেস্ট কিট দিয়ে সহজেই এটি পরীক্ষা করা যায়। এখানে রক্ত পরীক্ষা,স্ক্রিনিং / এলাইজা টেষ্ট করানো হয়।আপনি হাসপাতালে যান,সেখানে গিয়ে এইচ আই ভি টেস্ট করাবেন বললেই তারা আপনাকে সব...

 ওজন = 44 কেজি উচ্চতা= 5'3"=1.59 মিটার আমরা জানি, BMI= দেহের ওজন(কেজি)÷ উচ্চতা (m)² BMI= 44÷ (1.59)²= 17.40 আপনার BMI 17.40 যা পরিমানের থেকেও কম তাই আপনাকে ভালো খাবার খেতে হবে এবং MBI 18.5—24.9 এর...

খাবার খাওয়া ছাড়া কোন উপায় নেই।আপনি নিয়ম করে খান।যেমন প্রতিদিন একগ্লাস দুধ,দুইটা ডিম,এক প্লেট করে ভাত খান।প্রচুর মাছ গোশত খান।তার সাথে সপ্তাহে দুইদিন ফাস্টফুড খান।বেশি পরিশ্রম করবেননা।যেহেতু আপনি মোটা হতে...

জি,আপনি একজন যৌন চিকিৎসক এর পরামর্শ নিন/ হোমিও চিকিৎসক এর পরামর্শ নিতে পারেন। তবে যা ই করেন না কেন,আপনাকে অবশ্যই হস্তমৈথুন ছাড়তে হবে এবং পুষ্টিকর খাদ্য খেতে হবে নিয়ম মেনে।

আপনি mayaapa.com  ভিজিট করতে পারেন