আমার দীর্ঘ অনেক বছর হস্তমৈথুনের অভ্যাস ছিল। এখন আল্লাহর রহমতে সব ছেড়ে দিয়েছি। কিন্তু প্রায় আট নয় মাস ধরে কোমরে ব্যথা ও শরীর দুর্বলতায় ভুগছি। কোমরের ব্যথা প্রায় 24 ঘন্টাই থাকে।এখন আমি কি যৌন ডাক্তার দেখাবো নাকি অর্থোপেডিক্স দেখাবো এ ব্যাপারে কেউ সাহায্য করলে উপকৃত হব।
ঘরোয়াা ভাবে কোন ব্যবস্থা নেয়া যায় কিনা এ ব্যাপাারে দয়া করে পরামর্শ দিন।